サラダバーで結納

本当によくあるブログ。作品の感想や思ったことを書いているブログ。

瞑想で満たされているから、興味がなくなる

どんどん興味がなくなるわ。

何に対してというと、すべてに。

世間や他人はもちろん、自分の命にすら興味がなくなってきてる。

完璧に満たされているから、興味がない。

満たされているから終わってもいい。

そんな感覚。

 

何が満たされているのかといえば、それはよくわからない。

軽い瞑想状態でいる限り、満たされている。

その状態こそが最良であり最高。

とにかく満たされている。

不満足ってやつがない。

外部に刺激を求めることもなければ、他者の存在を渇望することもない。

世間から認められたいという欲求もなければ、自分の命を長く維持しようという気持ちもない。

満たされているから何もいらない。

 

瞑想のやり方は「ユーフィーリング」という本を読むのが一番だ。

仏教だの何だののやり方は古臭くて時間がかかる。

だから、「ユーフィーリング」を読んで実践するのがいい。

これほど簡単に軽い瞑想状態に入れるようになる方法はない。

いや、正確にいえば方法というより、ただ気づくだけだ。

最初は時間がかかるかもしれないが、なれてくれば本当に一瞬だ。

気づくだけで軽い瞑想状態に入れる。

完璧なまでに簡単。

どんな隙間な時間でも可能。

1秒もかからない。

そして、その軽い瞑想状態になるたびに満たされる。

もはや何もいらない。

生きることすら放棄したくなる。

 

 

ユーフィーリング!

ユーフィーリング!

 
ユースティルネス

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